Konstantīns Žiharevs - Pārvariet vēlmes un alkatību
Published by Konstantīns Žiharevs ieeja Veselības noslēpumi · Sestdiena 23 Sep 2017
Tags: Konstantīns, Žiharevs, Pilna, organisma, diagnostika, Pārvariet, vēlmes, alkatība, ego, nesavtīgums, vēlmes
Tags: Konstantīns, Žiharevs, Pilna, organisma, diagnostika, Pārvariet, vēlmes, alkatība, ego, nesavtīgums, vēlmes
Pārvariet vēlmes un alkatību
Vēlmes un alkatība ir cilvēka dabīgas rakstura iezīmes. Tomēr, kā mēs minējām, pārvarot tās, cilvēks var iegūt labumu un panākumu savā dzīvē. Šeit ir daži ieteikumi, kā pārvarēt vēlmes un alkatību:
Apzinieties savas vēlmes: Sāciet ar apzināšanos un saprašanu par savām vēlmēm un alkatību. Atklājiet, kas jums rada vēlmi un nepieciešamību, un izanalizējiet to, kā tas ietekmē jūsu dzīvi un attiecības ar citiem.
Attīstiet emocionālu apziņu: Iemācieties atpazīt savas emocijas un to, kā tās ietekmē jūsu vēlmes un alkatību. Mēģiniet būt vērojošs novērotājs savu domu un emociju procesā, lai izprastu, kas stāv aiz jūsu vēlmēm un kā tas ietekmē jūsu rīcību.
Praktizējiet apdomu un pacietību: Apzinoties savas vēlmes, mācieties atlikt tūlītēju apmierinājumu un paturēt prātā ilgtermiņa mērķus. Praktizējiet pacietību un spēju sagaidīt, pirms pieņemat lēmumus vai rīkojaties saskaņā ar savām vēlmēm.
Veidojiet līdzsvaru: Centieties sasniegt līdzsvaru starp savām vēlmēm un reālistiskajiem iespējām. Līdzsvaro materiālās vēlmes ar garīgo un emocionālo apmierinātību, iekļaujot laiku brīvā dabā, mācoties jaunas lietas un veidojot ciešas attiecības.
Izvirziet prioritātes: Noteikšana, kas jums ir īsti svarīgs un kas var būt tikai pagaidu vēlmes, palīdzēs jums izvirzīt prioritātes. Koncentrējieties uz būtiskajām lietām savā dzīvē un attiecībās, kas sniedz ilgstošu gandarījumu un laimi.
Praktizējiet pateicību: Pievērsiet uzmanību tam, kas jums jau ir, un praktizējiet pateicību. Atzīstot to, kas jums ir, jūs varat samazināt nepieciešamību pēc vairāk un vairāk, un novērtēt to, kas jums jau ir.
Pārvarot vēlmes un alkatību prasa pūles, apzīnātibu un paškontroli. Tas ir process, kas palīdz attīstīt emocionālo inteliģenci un palīdz dzīvot mierīgāk, laimīgāk un pildītāk. Sāciet ar maziem soliem un pacietīgi strādājiet, lai sasniegtu savus mērķus.
Tie, kas ir pārvarējuši vēlmes, kuras ir saistītas tikai ar savu ego, kļūst nesavtīgi. Kamēr kādu ir pārņēmušas vēlmes, viņš nevar būt apmierināts. Viņš zaudē kontroli pār savām jūtām. Alkatīgās tieksmes viņu apreibina. Bez šaubām, cilvēks nevar izvairīties no vēlmēm. Bet tās nevar būt neierobežotas. Vēlmes, kurām nav robežu, var beigties tikai ar sagrāvi. Uzplaukums no viņa attālinās. Kā tikai cilvēks sāks kontrolēt savas vēlēšanās, visas problēmas pašas no sevis atrisināsies.
Uzvarot alkatību, cilvēks iepazīst laimi. Alkatība ir otrs cilvēku nelaimju cēlonis. Alkatība attālina cilvēku no visiem laimes veidiem – materiālās, intelektuālās vai garīgās. Alkatība ir iemesls, kāpēc bagāti cilvēki, neraugoties uz visu viņu bagātību un spēku, neizjūt laimi. Tātad, cilvēkiem vajag izstumt alkatību no savām sirdīm. Kā to izdarīt? Kad viņi attīstīs sevī pašaizliedzības garu, alkatība izzudīs. Ar alkatību pārpildītās sirdīs nav vietas priekam un laimei. Jūs nevarat ieliet pienu glāzē, kas ir piepildīta ar ūdeni. Vispirms iztukšojiet glāzi, un tikai pēc tam piepildiet to ar pienu. Analoģiski, tieciet vaļā no alkatības un piepildiet savas sirdis ar nesavtīgu mīlestību pret visu un visiem. “Prātā, ko aizpilda ļaunas domas, nav vietas labām domām.” – saka Sai Baba.
Mīlestības iemiesojumi! Ņemiet vērā faktu, ka ātrais laika plūdums straujā tempā, līdzīgi kā kūst aisbergs, uzsūc sevī cilvēka dzīvei nolemto laiku. Noslēgums pienāk ātrāk, kā cilvēks uzzina par savu lomu dzīvē. Tas būtu kauns, ja cilvēka dzīve tiktu iztērēta pa tukšo tādā veidā.
Apskatīt ziņu avotu:
- Veselības diagnostika-Диагностика здоровья: http://www.diagnostika.lv
- Psihologs - Психолог: http://www.psiholog.lv
- Apbedīšanas pakalpojumi - Похоронные услуги: http://www.rantan.lv