"Vai cepamā soda var izglābt no vēža? Mīti un patiesība!"

Medicīnas sabiedrībā ir ļoti pretrunīgi vērtēta dzeramās sodas (nātrija bikarbonāta) lietošana vēža un citu slimību ārstēšanai vai profilaksei. Lai gan daudzi cilvēki un daži ārsti apgalvo, ka dzeramā soda var palīdzēt cīnīties ar vēzi un dažādām saslimšanām, zinātniski pierādījumi tam plašsaziņas līdzekļos līdz šim ir ierobežoti. Apskatīsim, kā dzeramā soda var ietekmēt cilvēka veselību, tostarp vēža kontekstā, kā arī to, kādos citos stāvokļos tās lietošana var būt lietderīga.

1- Sārmainās vides un vēža teorija

Pastāv populāra teorija, ka vēzis attīstās un plaukst skābā vidē un ka, palielinot organisma sārmainību (lietojot dzeramo sodu), var novērst audzēju augšanu vai pat tos iznīcināt. Šo teoriju atbalsta daži alternatīvie dziednieki, apgalvojot, ka cepamā soda, palielinot organisma sārmainību, var nomākt vēža šūnu attīstību.

Tomēr zinātniskie pētījumi pilnībā neatbalsta šo teoriju. Vēža šūnas patiešām var attīstīties paaugstināta skābuma apstākļos, taču šis skābums lielākoties aprobežojas tikai ar audzēja mikrovidi un nav izplatīts visā organismā. Cepamās sodas uzņemšana organismā negarantē, ka tā mērķtiecīgi iedarbosies uz vēža audzēju.

2 Dzeramās sodas izmantošana medicīnā

Dažos pētījumos dzeramā soda ir izmantota kā palīglīdzeklis vēža ārstēšanā. Piemēram, ir veikti eksperimenti ar dzīvniekiem, kuros dzeramā soda tika lietota, lai samazinātu skābumu audzējos un uzlabotu ķīmijterapijas iedarbību. Tomēr šie pētījumi neliecina, ka dzeramā soda var izārstēt vēzi. Ir svarīgi atcerēties, ka dzeramā soda neaizstāj tradicionālo ārstēšanas veidu, piemēram, ķīmijterapiju, apstarošanu vai ķirurģisko ārstēšanu.

3 - Par dzeramās sodas (nātrija bikarbonāta) lietošanu vēža ārstēšanā ārsti un zinātnieki daudz diskutē. Dažās alternatīvās terapijās, kas balstās uz teoriju par skābju un bāzu līdzsvara ietekmi uz audzēja attīstību organismā, kā terapijas daļa tiek izmantota dzeramā soda. Tomēr šī ideja nav plaši atzīta mūsdienu zinātniskajā medicīnas praksē, un ir ļoti maz mūsdienu pētījumu, kas apstiprina tās efektivitāti. Ir jāsaprot un jāņem vērā, ka medicīnas korporāciju darbības pamatā ir peļņas un superpeļņas gūšanas principi.

Cepamās sodas lietošanas teorijas pamats

4. 4. Dzeramās sodas lietošanas vēža ārstēšanai teorijas pamatā ir pieņēmums, ka audzēji attīstās skābā vidē un pH līmeņa paaugstināšana (sārmojums) var palēnināt vai apturēt vēža šūnu augšanu. Šo pieņēmumu ir popularizējuši daži alternatīvās veselības praktizētāji, taču plaša zinātniskā informācija, kas pamatotu šo teoriju, nav publiski pieejama.

Kā tas darbojas (teorētiski):

5. Skābes un sārma līdzsvars. Saskaņā ar šo teoriju vēzis rodas un attīstās skābā organisma vidē. Tiek uzskatīts, ka audu un asiņu sārmošana, lietojot dzeramo sodu, var palēnināt audzēja augšanu, radot nelabvēlīgu vidi tā attīstībai.

6. Nātrija bikarbonāts. Soda kā vājš sārms var neitralizēt skābes, paaugstinot pH līmeni organismā. Metodes piekritēji uzskata, ka tas var samazināt vēža šūnu agresivitāti, jo tās it kā nevar augt sārmainā vidē.

Ārsti, kuri ir izmantojuši cepamo sodu

Daži ārsti un alternatīvās medicīnas pārstāvji ir apgalvojuši, ka dzeramās sodas izmantošana vēža ārstēšanā ir devusi pozitīvus rezultātus:

7. Dr. Tulio Simoncini. Viens no slavenākajiem ārstiem, kas atbalstīja teoriju par dzeramās sodas izmantošanu vēža ārstēšanā, ir itāļu onkologs Tulio Simončini. Viņš apgalvoja, ka vēzi izraisa Candida ģints sēnīte un ka, injicējot dzeramo sodu tieši audzējā vai lietojot to intravenozi, var iznīcināt sēnīti un tādējādi izārstēt vēzi. Tomēr viņa teoriju asi kritizēja medicīnas sabiedrība, un pēc vairākiem gadījumiem, kad tika konstatēta kaitīga iedarbība uz pacientiem, Simončīni tika atņemta medicīniskās prakses licence. Mūsdienās ir svarīgi saprast un zināt tradicionālās medicīnas mirstības no vēža statistiku.

Mirstības no vēža statistika var atšķirties atkarībā no slimības veida, ģeogrāfiskā reģiona, aprūpes līmeņa un ārstēšanas pieejamības. Tradicionālajā medicīnā vēža mirstības rādītāji pēdējās desmitgadēs ir pakāpeniski samazinājušies, pateicoties agrīnas diagnostikas, ķirurģijas, ķīmijterapijas, imūnterapijas, mērķterapijas un staru terapijas sasniegumiem.

Pasaules mirstības no vēža statistika

Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) datiem 2023. gadā:

- vēzis ir viens no galvenajiem nāves cēloņiem pasaulē, kas katru gadu prasa vairāk nekā 9,9 miljonus dzīvību (aptuveni 1 no 6 nāves gadījumiem).

- Visbiežāk sastopamie vēža veidi, kas izraisa mirstību, ir šādi:

o plaušu vēzis (1,8 miljoni nāves gadījumu gadā).

o kolorektālais vēzis (935 000 nāves gadījumu).

o aknu vēzis (830 000 nāves gadījumu)

o kuņģa vēzis (769 000 nāves gadījumu)

o krūts vēzis (685 000 nāves gadījumu)

Prognozes un tendences

Dažās valstīs mirstība no vēža pakāpeniski samazinās, jo:

- agrīna diagnostika (skrīninga programmas).

- Mūsdienīga ārstēšana. Jaunas pieejas, piemēram, imūnterapija un mērķterapija, ir ievērojami uzlabojušas prognozes daudziem pacientiem ar noteiktu veidu vēzi.

- Profilaktiskie pasākumi, tostarp smēķēšanas samazināšana, uztura un fizisko aktivitāšu uzlabošana.

Tomēr valstīs ar zemiem un vidējiem ienākumiem vēzis joprojām ir nopietns drauds, jo diagnostikas un ārstēšanas iespējas ir ierobežotas.

Statistika par Amerikas Savienotajām Valstīm (2023. gads)

Saskaņā ar Amerikas Vēža biedrības (ACS) datiem:

- No 1991. gada līdz 2023. gadam kopējais nāves gadījumu skaits no vēža ASV samazinājās par 32 %, tādējādi izglābjot aptuveni 3,5 miljonus dzīvību.

- Mirstības rādītāji no vēža turpina samazināties, vidēji 1,5-2% gadā.

- 2023. gadā ASV būs aptuveni 1,9 miljoni jaunu vēža gadījumu un aptuveni 610 000 nāves gadījumu no šīs slimības.

Mirstības rādītāju samazināšanās

Mirstības rādītāju samazināšanos nosaka vairāki faktori:

- Agrīna atklāšana un diagnostika. Jo agrāk tiek diagnosticēts vēzis, jo lielākas ir izredzes uz veiksmīgu ārstēšanu.

- Uzlabotas ārstēšanas metodes. Jauni medikamenti un tehnoloģijas, piemēram, imūnterapija un mērķterapija, ievērojami uzlabo dažu vēža veidu izdzīvošanas rādītājus.

- Profilaksē liela nozīme ir veselīgam dzīvesveidam un profilakses pasākumiem, piemēram, smēķēšanas atmešanai un alkohola patēriņa samazināšanai.

Izdzīvošanas rādītāji

- Vidēji 5 gadu izdzīvošanas rādītājs pacientiem pēc visu veidu vēža diagnosticēšanas attīstītajās valstīs ir aptuveni 67 %.

- Dažu vēža veidu, piemēram, krūts, prostatas vai ādas vēža, piecu gadu izdzīvošanas rādītāji var pārsniegt 90 %, ja vēzis diagnosticēts agrīnā stadijā.

- Tomēr agresīvāku vēža veidu, piemēram, aizkuņģa dziedzera vai plaušu vēža, gadījumā piecu gadu izdzīvošanas rādītājs ir daudz zemāks - aptuveni 5-20 %.

Lai gan tradicionālā medicīna ne vienmēr spēj pilnībā izārstēt vēzi, pēdējās desmitgadēs mirstība no šīs slimības ir ievērojami samazinājusies, jo ir uzlabotas diagnostikas un ārstēšanas metodes. Cīņa pret vēzi pasaulē turpina uzlaboties, taču joprojām pastāv problēmas, jo īpaši valstīs ar ierobežotiem resursiem.

8. Alternatīvās prakses. Daudzi alternatīvās medicīnas piekritēji turpina ārstēšanā izmantot dzeramo sodu, apgalvojot, ka tā var neitralizēt “skābo” vidi, kurā, viņuprāt, attīstās vēzis. Tomēr šī teorija nav pamatota ar lieliem, mūsdienīgiem klīniskiem pētījumiem, un šīs metodes efektivitāte saskaņā ar medicīnas korporācijām joprojām ir apšaubāma.

Draudi un riski

9. Skābju un bāzu līdzsvara traucējumi. Lielu, neregulētu sodas, kā arī citu zāļu devu lietošana var izraisīt nopietnus organisma skābju un sārmu līdzsvara traucējumus. Šis stāvoklis, ko sauc par metabolisko alkalozi, var izraisīt krampjus, sliktu dūšu, vemšanu, sirdsdarbības traucējumus un citus dzīvībai bīstamus stāvokļus.

10. Blakusparādības. Lietojot lielas dzeramās sodas devas, var rasties tādas blakusparādības kā hipertensija, nieru un sirds darbības traucējumi. Turklāt pārmērīga dzeramās sodas lietošana var pasliktināt gremošanu un izraisīt kuņģa un zarnu trakta kairinājumu.

11. Nepierādīta efektivitāte. Publiskajos plašsaziņas līdzekļos trūkst zinātnisku pierādījumu, ka dzeramās sodas terapija efektīvi cīnās pret vēzi.Turklāt ārsti brīdina pacientus neatteikties no tradicionālās vēža ārstēšanas, piemēram, ķīmijterapijas, staru terapijas un ķirurģiskas ārstēšanas par labu nepietiekami pārbaudītām alternatīvām metodēm. Tādēļ rodas jautājums, kāpēc vēža ārstēšana ar dzeramo sodu līdz šim zinātniskajā medicīnā nav pietiekami pierādīta? Kam tas ir izdevīgi? Kam tas ir izdevīgi?

12. Mūsdienu skatījums uz sodas izmantošanu onkoloģijā

13. Zinātniskie pētījumi neapstiprina, ka dzeramā soda var būt efektīvs vēža ārstēšanas līdzeklis. Tie arī nenoraida dzeramās sodas labvēlīgo ietekmi uz cilvēka organismu. Mūsdienu onkoloģija balstās uz daudzos klīniskajos pētījumos pārbaudītām efektīvām metodēm - ķīmijterapiju, staru terapiju, imūnterapiju, mērķterapiju un ķirurģiju.

Mērķterapija ir mūsdienīga vēža ārstēšanas metode, kurā izmanto medikamentus, kas vērsti pret konkrētiem molekulāriem mērķiem (mērķauditorijām) vēža šūnās. Atšķirībā no tradicionālās ķīmijterapijas, kas ir vērsta pret visām strauji dalāmajām šūnām organismā (arī veselām šūnām), mērķterapija selektīvi iedarbojas tikai uz tām molekulām, kas saistītas ar audzēja šūnu augšanu un vairošanos. Tādējādi ārstēšana ir precīzāka un mazāk toksiska veseliem audiem.

Mērķterapijas pamatprincipi ir šādi.

1. Mērķtiecīga vēršanās pret molekulāriem mērķiem. Vēža šūnās bieži vien ir ģenētiskas mutācijas vai izmaiņas olbaltumvielās, kas stimulē to nekontrolētu augšanu. Mērķterapija ir vērsta pret šīm izmainītajām olbaltumvielām vai gēniem, nomācot to aktivitāti.

2. Mazāk blakusparādību. Mērķtiecīgākas iedarbības dēļ mērķtiecīgām zālēm ir mazāk blakusparādību salīdzinājumā ar tradicionālo ķīmijterapiju. Tomēr blakusparādības joprojām var rasties atkarībā no zāļu un konkrētā pacienta.

3 - individualizēta pieeja. Lai noteiktu, vai pacientam ir piemērots molekulārais mērķis, uz kuru var iedarboties zāles, bieži vien ir jāveic audzēja ģenētiskā analīze (biomarķieri).

Mērķterapijas piemēri ir šādi

1- tirozīnkināzes inhibitori. Šīs zāles bloķē to enzīmu aktivitāti, kas stimulē vēža šūnu augšanu. Piemēram, imatinibu (Gleevec) lieto hroniskas mieloleikēmijas un dažu citu vēža veidu ārstēšanai.

2. Monoklonālās antivielas. Šīs zāles var piesaistīties konkrētām olbaltumvielām uz vēža šūnu virsmas un traucēt to augšanu vai nogalināt tās. Piemērs ir trastuzumabs (Herceptin), ko lieto HER2 pozitīva krūts vēža ārstēšanai.

3 - Angiogēzes inhibitori. Šīs zāles bloķē asinsvadu augšanu, kas baro audzēju. Piemēram, bevacizumabs (Avastin), ko lieto dažādu vēža veidu, piemēram, kolorektālā vēža un plaušu vēža, ārstēšanai.

Mērķterapijas priekšrocības

- Selektivitāte. Zāles iedarbojas uz konkrētiem molekulāriem mērķiem, līdz minimumam samazinot veselu šūnu bojājumus.

- Mazāk blakusparādību. Salīdzinot ar ķīmijterapiju, pacientiem var būt mazāk blakusparādību, lai gan tās joprojām ir iespējamas.

- Dažu vēža veidu ārstēšanas efektivitāte. Mērķorientētas zāles var būt ļoti efektīvas attiecībā uz vēzi ar noteiktām ģenētiskām izmaiņām.

Ierobežojumi un problēmas

- Ne visiem vēža veidiem ir mērķtiecīgi mērķi. Mērķterapija nav piemērota visiem pacientiem, jo ne visiem audzējiem ir specifiski molekulārie mērķi.

- Rezistence pret ārstēšanu. Laika gaitā vēža šūnām var attīstīties rezistence pret mērķterapiju, tādējādi samazinot tās efektivitāti.

- Augstas izmaksas. Mērķterapija bieži ir dārga, un šādas terapijas pieejamība var būt ierobežota atkarībā no valsts un veselības aprūpes sistēmas.

Mērķterapija ir nozīmīgs solis uz priekšu vēža ārstēšanā, piedāvājot precīzāku un saudzīgāku pieeju. Tomēr tās efektivitāte ir atkarīga no audzēja ģenētiskajām īpašībām, un tā nav universāls risinājums visiem vēža veidiem. Kombinējot ar citiem ārstēšanas veidiem, piemēram, ķirurģiju, ķīmijterapiju un imūnterapiju, mērķterapija palīdz ievērojami uzlabot pacientu izdzīvošanu un dzīves kvalitāti.

14. Tomēr dažos gadījumos nātrija bikarbonātu lieto kā uzturošu terapiju, lai kontrolētu metabolisko acidozi - stāvokli, kad organismā rodas skābju pārpalikums, kas bieži novērojams pacientiem ar smagām slimībām, tostarp vēzi. Tomēr tas nav vēža ārstēšanas līdzeklis, bet tikai koriģē skābju un bāzu līdzsvaru organismā.

Secinājums

Dzeramās sodas izmantošana vēža ārstēšanai joprojām ir pretrunīga un līdz šim nepietiekami izpētīta metode. Lielākā daļa mūsdienu ārstu un zinātnieku neiesaka paļauties tikai uz dzeramās sodas terapiju kā primāro vēža ārstēšanas līdzekli. Vēža ārstēšanai ir nepieciešama holistiska pieeja, kas ietvertu tradicionālas metodes ar pierādītu efektivitāti. Nekontrolēta dzeramās sodas vai citu medikamentu daudzuma lietošana pašvadības ārstēšanas mēģinājumos var izraisīt nopietnas komplikācijas un kaitējumu organismam.

16. Ir svarīgi vienmēr konsultēties ar profesionāliem ārstiem un ieklausīties savā iekšējā balsī, lai izvēlētos uzticamas un pārbaudītas vēža ārstēšanas metodes.

17. Piesardzības pasākumi

Dzeramās sodas lietošana (pārdozēšana) bez ārsta uzraudzības var izraisīt nopietnas sekas, tostarp alkalozi (pārmērīgu pH paaugstināšanos), elektrolītu darbības traucējumus un gremošanas sistēmas problēmas. Saskaņā ar mūsdienu medicīnas teoriju un pielietoto ārstēšanas praksi vēža pacientiem, īpaši tiem, kuriem tiek veikta ķīmijterapija vai cita intensīva ārstēšana, dzeramās sodas pašvadīšana var pasliktināt stāvokli.

Slimības, kuru ārstēšanai var palīdzēt dzeramā soda

Lai gan plašsaziņas līdzekļos ir ierobežoti dati par nātrija soda izmantošanu vēža ārstēšanā, tā var būt noderīga vairāku citu slimību ārstēšanā.

1 - grēmas un skābes atviļņa gadījumā

Cepamā soda neitralizē skābi kuņģī, ātri atvieglojot grēmas un skābes refluksa simptomus. Lai to izdarītu, izšķīdiniet 1/2 tējkarotes dzeramās sodas glāzē ūdens un lietojiet iekšķīgi. Tomēr to nevajadzētu lietot regulāri, jo tā var izjaukt skābes līdzsvaru kuņģī.

2. Urīnskābes diatēze un podagra

Soda palīdz samazināt urīnskābes līmeni organismā, kas ir noderīgi tādu slimību gadījumā kā podagra vai urīnskābes diatēze. Tas ir saistīts ar tās spēju sārmot organismu un samazināt urīnskābes kristalizāciju locītavās.

3. urīnceļu infekcijas

Pateicoties tās spējai paaugstināt urīna pH, dzeramā soda var palīdzēt ārstēt urīnceļu infekcijas, jo daudzas baktērijas nevar vairoties sārmainā vidē. Ieteicams lietot dzeramās sodas šķīdumu (1/2 tējkarotes uz glāzi ūdens), lai samazinātu urīna skābumu, taču tas jādara papildus pamatterapijai.

4. Sēnīšu infekcijas

Cepamajai sodai var būt pretsēnīšu iedarbība, īpaši pret Candida ģints sēnītēm. Vannas vai skalošanas ar dzeramās sodas šķīdumu var palīdzēt mutes dobuma, ādas vai dzimumorgānu kandidozes gadījumā.

5. Kukaiņu kodumi un ādas kairinājumi

Dzeramās sodas ārēja lietošana palīdz pret niezi, kairinājumu un ādas iekaisumu, ko izraisa kukaiņu kodumi vai alerģiskas reakcijas. No dzeramās sodas un ūdens pagatavo pastu, ko uzklāj uz skartajām vietām.

6. Attīrīšana un detoksikācija

Cepamā soda palīdz no organisma izvadīt toksīnus. Kā minēts iepriekš, sodas vannas palīdz attīrīt ādu, atslābināt muskuļus un izvadīt toksīnus caur ādu.

Cepamā soda: labvēlīgās īpašības un izmantošana veselībai

Dzeramā soda (nātrija bikarbonāts jeb nātrija bikarbonāts) ir plaši pazīstama kā pieejams un universāls līdzeklis, ko var izmantot ne tikai ēdiena gatavošanā, bet arī veselības uzturēšanai. Pateicoties tās īpašībām, tā atrod pielietojumu kā tautas līdzeklis dažādu veselības problēmu ārstēšanai. Apskatīsim, cik noderīga organismam ir dzeramā soda, kā to pareizi lietot un kādi piesardzības pasākumi jāievēro.

Nātrija noderīgas īpašības

1. Skābes un bāzu līdzsvara normalizēšana

Cepamā soda ir nedaudz sārmaina viela, kas var palīdzēt regulēt organisma skābumu. Tas ir īpaši svarīgi gadījumos, kad kuņģī ir pārāk skāba dūša, kad dzeramā soda neitralizē skābes pārpalikumu un samazina grēmas un citu gremošanas traucējumu iespējamību.

2. pH līdzsvara uzturēšana

Tā kā normālai šūnu darbībai organismā nepieciešams uzturēt optimālu pH līmeni, dzeramā soda var palīdzēt atjaunot sārmainu līdzsvaru, kas var būt traucēts stresa, nepareiza uztura vai iekaisumu dēļ.

3. grēmas un kuņģa darbības traucējumi

Lietojot dzeramo sodu iekšķīgi, tā ātri neitralizē kuņģa skābi un mazina grēmas simptomus. Cepamā soda var palīdzēt arī pie smaguma sajūtas kuņģī un citām gremošanas problēmām.

4. Ķermeņa detoksikācija

Tiek uzskatīts, ka dzeramā soda palīdz organismam atbrīvoties no toksīniem. Tās lietošana dzeramās sodas vannās palīdz izskalot toksīnus caur ādu, uzlabo asinsriti un mazina iekaisumus. Tā var būt noderīga arī tiem, kuri jūtas noguruši pēc fiziskas slodzes vai stresa situācijām.

5. Antiseptiskas īpašības

Pateicoties tās sārmainajam raksturam, dzeramajai sodai piemīt vieglas antiseptiskas īpašības, kas palīdz tikt galā ar iekaisumiem, infekcijām un sēnīšu slimībām. To izmanto kakla skalošanai kakla sāpju vai kairinājuma gadījumā, kā arī brūču un čūlu ārstēšanai.

6. Ādas un zobu kopšanai

Cepamā soda palīdz saudzīgi noņemt netīrumus un atmirušās ādas šūnas, lai uzlabotu ādas stāvokli. To izmanto kā dabisku eksfoliantu sejas un ķermeņa ādas attīrīšanai. Zobu kopšanā dzeramā soda darbojas kā dabīgs balināšanas līdzeklis un palīdz neitralizēt skābes, kas veicina zobu bojāšanos.

Kā lietot dzeramo sodu ķermeņa uzlabošanai

1. Pret grēmas

Cepamo sodu var lietot, lai mazinātu grēmas simptomus. Lai to izdarītu, ieteicams izšķīdināt 1/2 tējkarotes cepamās sodas glāzē silta ūdens un izdzert šķīdumu mazos malciņos. Tomēr nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot šo līdzekli, jo bieža dzeramās sodas lietošana var izjaukt dabisko kuņģa skābju un sārmu līdzsvaru.

2. Lai uzturētu sārmainu līdzsvaru

Daži cilvēki lieto dzeramo sodu vispārējai organisma sārmainā līdzsvara uzturēšanai. To dara, izšķīdinot 1/4 tējkarotes dzeramās sodas glāzē silta ūdens un lietojot to 30 minūtes pirms ēšanas reizi dienā. Šī metode palīdz mazināt organisma paskābināšanos, ko var izraisīt nepareizs uzturs vai stress.

3. Soda vannas detoksikācijai

Soda vannas palīdz izskalot toksīnus caur ādu, mazina nogurumu un atslābina muskuļus. Lai to izdarītu, vannā ar siltu ūdeni pievienojiet 1 tasi cepamās sodas un noguliet tajā 15-20 minūtes. Šī procedūra palīdz uzlabot asinsriti, mazināt iekaisumus un uzlabot vispārējo veselību.

4. Skalojiet kaklu kakla sāpju un saaukstēšanās gadījumā

Sodas šķīdums ar ūdeni palīdz novērst iekaisumu kaklā un mazināt sāpes. Lai to izdarītu, izšķīdiniet 1 tējkaroti cepamās sodas glāzē silta ūdens un vairākas reizes dienā skalo kaklu.

5. Zobu veselības uzlabošanai

Cepamo sodu var izmantot zobu tīrīšanai, jo tai piemīt viegla balinoša iedarbība. Tomēr ir svarīgi to nelietot pārmērīgi bieži, jo dzeramajai sodai piemīt abrazīvas īpašības, un pārāk bieža lietošana var bojāt emalju. Varat izmantot nelielu daudzumu dzeramās sodas, pievienojot to zobu birstītei kopā ar zobu pastu.

Piesardzības pasākumi

1. Nelietojiet pārlieku daudz dzeramās sodas

Pārmērīgs dzeramās sodas patēriņš var izraisīt skābju un sārmu līdzsvara traucējumus organismā, kas var izraisīt nepatīkamus simptomus, piemēram, vēdera pūšanos, gremošanas traucējumus un elektrolītu līdzsvara traucējumus.

2: Ierobežojumi cilvēkiem ar hroniskām veselības problēmām

Cilvēkiem ar sirds slimībām, nieru slimībām vai hipertensiju vajadzētu izvairīties no biežas dzeramās sodas lietošanas, jo tā satur nātriju, kas var pasliktināt šo slimību veselības stāvokli. Regulāri jāveic veselības pārbaudes, piemēram, www.diagnostika.lv.

3. Konsultēšanās ar ārstu

Pirms regulāras dzeramās sodas lietošanas slimību ārstēšanai vai profilaksei ieteicams konsultēties ar ārstu, īpaši, ja Jums ir hroniskas slimības vai lietojat medikamentus.

Dzeramās sodas (nātrija bikarbonāta) lietošana var ietekmēt asins sastāvu un dažus bioķīmiskos rādītājus, kā arī sēnīšu attīstību organismā. Aplūkosim sīkāk, kā dzeramā soda ietekmē organismu un tā iekšējos procesus.

Dzeramās sodas ietekme uz analīžu rādītājiem un asins sastāvu

1. skābes un bāzu līdzsvara izmaiņas

Cepamā soda ir vāji sārmaina viela, kas var ietekmēt asins pH līmeni. Dzeramās sodas lietošana izraisa organisma sārmainības palielināšanos, samazinot skābumu. Tas var būt noderīgi paaugstināta asins skābuma (acidozes) gadījumos, taču regulāra un nekontrolēta dzeramās sodas lietošana var izraisīt alkalozi - stāvokli, kad asins pH kļūst pārmērīgi sārmains.

o Acidoze un alkalozi: normāls asins pH ir 7,35-7,45. Lietojot dzeramo sodu, pH līmenis var mainīties uz sārmainu vidi. Tas var mainīt testu rezultātus, piemēram, bikarbonātu līmeni asinīs, oglekļa dioksīda (CO2) līmeni un citus elektrolītu līdzsvara rādītājus.

2. Ietekme uz elektrolītu un minerālvielu līdzsvaru

Dzeramā soda satur nātriju, kas var ietekmēt elektrolītu līdzsvaru asinīs, īpaši, ja soda tiek lietota lielā daudzumā vai ilgstošā laika periodā. Nātrija pārpalikums var izraisīt pārmērīgu kālija, magnija un kalcija līmeni, kas var ietekmēt asins analīžu rezultātus. Ir svarīgi regulāri veikt veselības pārbaudes, piemēram, www.diagnostika.lv.

o Nātrijs: Liela nātrija deva var paaugstināt nātrija līmeni asinīs, palielinot hipertensijas un sirds un asinsvadu slimību risku.

o Kālijs: Sodas lietošana var veicināt kālija zudumu, kas var izraisīt hipokaliēmiju - stāvokli, kas saistīts ar zemu kālija līmeni asinīs.

3. Paaugstināts CO2 līmenis asinīs

Dzeramās sodas lietošana var mainīt oglekļa dioksīda (CO2) līmeni asinīs, jo bikarbonāts ir iesaistīts oglekļa dioksīda transportēšanas un izvadīšanas no organisma procesos. Tas var ietekmēt asins gāzu sastāvu un elpošanas funkciju.

Dzeramās sodas ietekme uz sēnīšu attīstību organismā

1. pretsēnīšu iedarbība

Viena no iespējamām nātrija soda labvēlīgajām iedarbībām ir tās pretsēnīšu iedarbība. Tiek uzskatīts, ka dzeramā soda var kavēt sēnīšu (piemēram, Candida) augšanu, mainot to vidi un padarot to mazāk labvēlīgu vairošanās procesiem. Tas ir tāpēc, ka sēnītes dod priekšroku skābai videi, un soda var kavēt to augšanu, palielinot sārmainību.

o Kandidoze: Candida sēnīte bieži sastopama cilvēka organismā un var izraisīt dažādas problēmas, piemēram, mutes dobuma, gremošanas sistēmas un dzimumorgānu infekcijas. Daži pētījumi un prakse liecina, ka dzeramās sodas lietošana (piemēram, skalošanas šķīduma veidā) var palīdzēt mazināt kandidozes simptomus, lai gan vēl nav pietiekami daudz zinātnisku pierādījumu, lai izdarītu galīgus secinājumus.

2: Sārmaina vide un sēnītes

Daudzas sēnītes ir aktīvas skābā vidē. pH paaugstināšana (sārmaina vide) var palēnināt to augšanu vai kavēt to attīstību. Tomēr tas darbojas tikai noteiktos gadījumos un tad, ja cepamā soda tiek lietota pareizi. Pārmērīga pH paaugstināšana var izraisīt traucējumus organisma mikroflorā un radīt jaunas problēmas, piemēram, kuņģa-zarnu traktā.

Ietekme uz zarnu mikrofloru

Dzeramās sodas lietošana var ietekmēt arī zarnu mikrofloras sastāvu, īpaši, ja tā tiek lietota ilgstoši un lielās devās. Sārmainā vide var mainīt līdzsvaru starp labvēlīgajiem un patogēnajiem mikroorganismiem. Tas var būt lietderīgi, ja ir sēnīšu vai baktēriju savairošanās, bet, lietojot ilgstoši, pastāv risks izjaukt normālo mikrofloru un attīstīties disbioze.

Piesardzības pasākumi

1. Dozēšanas kontrole: Regulāra vai pārmērīga dzeramās sodas lietošana var izraisīt elektrolītu līdzsvara traucējumus un izraisīt alkalozi. Nav ieteicams regulāri lietot dzeramo sodu bez konsultēšanās ar ārstu. Jāveic regulāras veselības pārbaudes , piemēram, www.diagnostika.lv.

2. Konsultēšanās ar ārstu: Pirms sākt lietot dzeramo sodu, jo īpaši ārstnieciskos nolūkos (piemēram, lai kontrolētu sēnītes vai regulētu skābju un bāzu līdzsvaru), ir svarīgi konsultēties ar ārstu un ņemt vērā visus esošos veselības stāvokļus.

3. Mērena lietošana: dzeramā soda var būt noderīga īslaicīgai lietošanai simptomu atvieglošanai, bet tās ilgstošai lietošanai nepieciešama piesardzīga pieeja.

Kā pareizi lietot dzeramo sodu

Ja plānojat lietot dzeramo sodu simptomu mazināšanai vai profilaksei, ir svarīgi ievērot turpmāk minētās vadlīnijas:

1. Grēmas atvieglošanai

Izšķīdiniet 1/2 tējkarotes dzeramās sodas glāzē ūdens un dzeriet lēniem malkiem. Dzeramo sodu nevajadzētu lietot bieži, jo tas var izraisīt skābju un bāzu līdzsvara traucējumus.

2. Kakla skalošanai

Izšķīdiniet 1/2 tējkarotes dzeramās sodas glāzē silta ūdens un 2-3 reizes dienā skalo gargāzējiet kaklu iekaisuma vai kakla sāpju gadījumā.

3. Soda vannas

Pievienojiet 1 glāzi dzeramās sodas vannā ar siltu ūdeni un paguliet 15-20 minūtes, lai atslābinātu muskuļus un attīrītu ādu.

4. Cistīta gadījumā

Izšķīdiniet 1/2 tējkarotes cepamās sodas glāzē ūdens un dzeriet to reizi dienā, lai mazinātu urīnceļu infekcijas simptomus.

Secinājumi

Dzeramā soda var gan pozitīvi, gan negatīvi ietekmēt asins analīzes un ķermeņa sastāvu, īpaši attiecībā uz skābju un bāzu līdzsvaru un elektrolītu līmeni. Tās pretsēnīšu īpašības var būt noderīgas, lai samazinātu tādu sēnīšu kā Candida aktivitāti, bet tikai tad, ja to lieto pareizi. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka pārmērīga dzeramās sodas lietošana var izraisīt blakusparādības un normālu organisma funkciju traucējumus, tāpēc tās lietošanai vienmēr jāpieiet apzinīgi un piesardzīgi.

Cepamā soda var būt noderīgs palīglīdzeklis veselībai, ja to lieto apdomīgi un ar mēru. Tās antibakteriālās, pretiekaisuma un sārmainās īpašības padara to par daudzpusīgu līdzekli dažādu slimību ārstēšanai, sākot no grēmas līdz ādas un zobu kopšanai. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka dzeramā soda nav panaceja, un, lai sasniegtu ilgstošus rezultātus, ir jāievēro līdzsvars un regulāri jāveic organisma diagnostika , piemēram, www.diagnostika.lv.